曾经的恋情，说忘记真的能彻底忘记吗？若你真的理解对方的话，你不可能因为对方在生气时说的一句话就当真的，特别是她跟你说：「你死心吧！我已经对你完全没感觉了！」若你真的相信而不做任何挽回行动的话，那么你们的爱情就真的彻底结束了。但如果你对她还有爱意，还不舍得放弃，不妨努力一下，说不定幸福就在你肯踏出一步的时候。
有名情感复合大师说过，「感情是两个人的，造成份手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。」所以，当你决意要挽回对方时，就一定要清楚你们分手的原因，是自己的问题，还是外在原因？若是自己的问题就得承认错误，并为她改变，从」新「开始，从个人形象到做事方法，都要成为她所喜欢的那种人。
为什么会提出分手
如果你想去挽回你的爱情，就要知道另外一半的她，是为什么跟你提分手！若你连原因都搞不清楚的话，别说挽回了，如果你努力的方向也会出错，因而，若你还想挽回，就一定要明白导致你们分手的原因。
没有共同话题。两个人在一起，如果没有共同的话题，平时聊天也不知道聊什么，就算一起拍拖两个人也只是相看两厌，貌合神离，在一起的每秒对于对方来说都是一种折磨，最后你们会因为对方有共同的类似点走到一起，最后也会因为不同而分开。
无生活质量可言。当你展现自己的时候，如果整天拍那些屌丝照片，连午夜穿个拖鞋去超市买东西都要发个朋友圈，只会让你的女朋友觉得你这个人毫无生活质量可言，相处久了越了解你。等到她有一天忍耐不了时，反感的情绪就会升华到分手的水平了。
像孩子一样的男人。每个女人都想要找一个可以可靠的男人可以过一辈子，如果你像个孩子一样，只会让她觉得你还需要人照顾，根本带领不了她，带领不了她去冒险。
没理想没追求。这一条相信是大多数女人都会在意的一点，你现在可以没理想没追求，可是你必须是一支潜力股，上进心强。
分手话题的类型
女生提出分手，不外乎三个话题类型：不适合、没感觉、不明白需要。作为男生，若不明白如何针对女友提出的这三种类型去检讨自我，那么，挽回要成功也很难！
我们并不合适。之所以会有这样的问题，只是每个人都没有明白，在这个世界里并没有完全合适的两个人，只有越发宽容和去尊敬对方的爱情。两个不一样的人走到了一起，必定是互相去吸引对方的，而两个人之间能够有爱情的火花，更说明在双方相处中，性格中更多是彼此适合的。
对你已经没有感觉。感情是一种无形态的，虚无缥缈的。双方能够走到一起，就可以够说明对方是对自己有感觉的，而且我们每个人都知道，感情是可以培养的，不然为什么会有日久生情的说法？但是对爱情没感觉，不过是不想要继续走下去的一个拙笨的借口。
你不懂我想要什么。在遇见对方之前，我们每个人都只是千万人中的之1，而遇到对方之后，我们就成为了某一个人的唯一。惟有让对方展现自我，我们才能去更好的了解她，才能更明白对方到底想要什么，需要什么，所以，让对方坦诚起来。
挽回的心态
当你的女友跟你提出分手后，你的一举一动，一言一行都会影响到她对你的评价和印象。
特别是对于男的，自暴自弃，低微责备的做法在任何时候都是女孩不想看到，甚至反感的表现。因而，分手了与其这样，还不如坦然面对，乐观自信点。怎样的态度才是挽回应该要有的？
不要一副受害者模样。像祥林嫂那样的人物整天找别人哭诉她的悽惨故事，别人会愿意听吗？这样做不仅会反感你，而且会干扰到你周围朋友对你挽回对象的评价，以后你想跟他复合的话你的朋友也会阻碍你、鄙视你。
抛弃负面情绪。失恋也不是什么人生大事，在感情复合路上，你要先抛弃不好的情绪再来想复合的事情。不然的话，你如果在这种状态中去找你的挽回对象，他不理你的话你又陷入了自大，自哀当中去了。分手后，你应该更好的过，不然你去找他，他不待见你，你还可以做其他的事，这样子才不至于心里极度不平衡。
保持积极向上的心态。分手后，在冷处理期间，须得点头承认自己的错误，不要去计较争辩，否则都会引发对方的反感。还有就是享受你现在的生活，旅游、散心、看书、歇息等，把自己的心情收拾好，把自己的生活过好，要知道每天对我们来说都是很珍贵的。
怎么挽回
在挽回门路上，我们不要做出错误的挽回行为，不然只会把对方越推越远，那么挽留分手，除不做错的行为，还能有什么正确的方法呢？
降低矛盾点。降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。当他提出分手时，无论你苦苦请求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手是正确的，因为你的行为令他觉得厌烦。你要明白，当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的强迫压力下产生逆反心理。所以，这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引发对方对你的好奇心，从而开始检讨是否是自己做错了决定。
提升自己的吸引力。当你们真正开始分开后，不要着急沉浸在难过和悲伤的情绪中，你要做的事情还很多。挽回中最关键的就是提升自己的吸引力，将自己打造成一个全新的自己，就是你接下来应该做的事情。你可以去做一些你喜欢做的事，去完成你一直想完成却还没完成的小小梦想，去一场一个人说走就走得旅行，让自己的生活变得多姿多彩，让自己的内在变的有深度，也让自己更有吸引人的资本。
了解对方的需求。能够支撑两个人是不是能长久走下去的一个很重要的因素就是你是不是了解对方的需求。给他想要的，才能真实的把他挽回。男人的心理需求包括信任、赞美、认可、鼓励；而女人的心理需求包括关心、理解、体贴、忠诚。当你们能正确了解清楚对方的真正需要，就会发现你们的感情不会出现这么多的问题。
因而，在挽回情感的门路上，若你爱她，就要为她改变，只要对方心中有你的存在，对你们的感情还没放下，当其看到你的专心付出和改变时，她还是会心动的，关键是你怎么去做去改变而已！
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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