关于自慰这件事，女生可别含羞，告诉你，会自慰的女性，很少出现性冷感。
撩走「性冷淡」
经常有男性跑到门诊来向我咨询：「为什么曾经热情似火的老婆，在生了孩子之后就不愿意性爱了呢？」这是产后性冷淡。
产后性冷淡，几乎每个产妇都会经历，平均三个月，有的产妇更长，高达一年以上。因为产后进入哺乳期，内生殖器及外生殖器的恢复需要4至8周。产后由于垂体需要分泌更多促进乳汁分泌的激素，此消彼长，决定女人性趣的雌激素、黄体酮等激素相应分泌减少。激素的影响，导致阴道里的腺体分泌物减少，譬如前庭大腺、尿道旁腺。此时阴道经常处于一种干涩状态，爱爱体验很差，真要霸王硬上弓，可能会导致阴道损伤。
别嫉妒，刚当妈妈的注意力大部分已经转移到孩子身上，母爱的光辉，照遍神州大地。
怎么办呢？
前三个月别折腾她好不好？
男人经常毛手毛脚，万一你爱爱时使出各种招式，用尽洪荒之力，上面下面齐头并进，就是与婴儿抢奶吃。
有个很悲催的现象，丈夫在妻子孕期和哺乳期极易出轨，是性生活的空窗期。除丈夫有责任心的自律，有一种简单易行的方法：买一个充气娃娃，不要太贵、不要会叫床的，丈夫在一边打飞机，妻子配合着声情并茂的叫床，想一想都心旷神怡。
三个月之后，尝试恢复正常性生活，妻子的阴道干涩，买大量的水基润滑剂。放心吧，男人的努力不会白费，与性欲恢复的哺乳期的妻子做爱，是别的一种荡气回肠的愉悦。
有一位32岁已婚女性，看了我在微博上的性知识科普，特意找我看病。
她不是很漂亮，却有一池碧水、一榭春花、一陌杨柳、一窗月光的书卷气。况且是我的粉丝，我对她的态度似乎更好一些。她的倾诉：孩子两岁了，已经没有婚前激情，在借助情味用品和岛国电影的基础上，偶尔有性高潮，但平时完全没有性趣。她把自己归类为C级女人，请教是不是有服用女性威而钢的必要。
我和颜悦色的嘱咐她：「你有正常的性高潮，就没有性冷淡，我说的女性性欲分级水准中的C级，是性爱可有可无，C级女人几乎与性高潮绝缘。」
我呢，经常是一窗、一影、一人、一思考的泼墨而出，理当记录最科学、最具人文关怀的文字，你对号入坐了，不是我希望看到的结局。性爱时需要借助岛国电影或情味用品，说明你对高潮有强烈的渴望，渴望得到一切，便可能对一切感到不满。这是心理因素，得想办法纠正。
多与老公沟通，一句正确的废话必须要说，做足前戏。
岛国电影片和情味用品都用上了，干嘛不尝试口交？干嘛不尝试改变性爱场地？厨房、厕所、书房、地板都是好战场。
在性爱的问题上，你的老公难辞其咎，估计相处了7至8年，他也没啥性技巧。
「梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。」我国还有非常庞大的女性群体，终身没有达到过一次性高潮，你是否是比她们厉害多了？
你目前不需要服用药物来提高性欲。
当然，你提到女性威而钢了，我就科普一下吧。
女性威而钢，又叫氟班色林，是一款粉红色的小药片，它的感化机理是透过拮抗大脑中的5–羟色胺受体，影响5–羟色胺、多巴胺和正肾上腺素等神经递质，进而调节大脑的奖赏中枢，释放被压抑的性趣，与威而钢却是相映成趣。氟班色林感化于上半身，威而钢感化于下半身，好巧妙，男人是用下半身思考的动物。
氟班色林不是用来临时助兴的，它是用来治疗一种病：女性性冷淡。
并非一切的女性服用了氟班色林都能得到显着的效果，不同的文献有不同的统计结果，有效力在50％至70％。
氟班色林的缺点：要连续服用，至少一周才开始起效。
氟班色林的副感化：嗜睡、体位性低血压[按：指因为改变姿势而忽然引发低血压症状，例如：忽然快速起身，就有可能引发头晕眼花等症状] ，所以在服药期间严禁开车。
别的，氟班色林的价格小贵，在中国还没有上市，如果你非要试一下，可以代购。临床上确实有真实的性冷淡女病人，比例不低，占到了女性的20％。
女性性冷淡，公认有以下几个原因：
1. 不了解自己的身体。
2. 既往性生活不和谐。
3. 心理障碍。
4. 不良生活习惯，譬如长期抽烟、酗酒、熬夜。
5. 夫妻缺乏交流。
6. 长期超负荷工作，身心疲惫。
7. 对伴侣不满意。
8. 对自己形象不满意，缺乏自信。
9. 身体合并其他疾病，造成内分泌功用失调。
医生诊断这些病人，会先说一些正确的废话，夫妻多沟通，性生活多配合，做必要的身体检查。
女性性冷淡称为性高潮缺乏症，分三级：一级，做爱时有一定水平的愉悦感，并且出现阴道湿润，但无性高潮；二级，对做爱漠不关心，没有愉悦感；三级，对做爱极度厌恶。
电影《非诚勿扰》里有一个相亲故事，车晓羞答答的说：「一年一次，如何？」葛优拂衣而去。
大多数女性产后有一定水平的阴道松弛、骨盆盆底肌肉松弛，不过要相信女性生殖器的自我修复能力，凯格尔运动也可以帮助产妇尽快恢复，要治疗性冷淡，首先得战胜生活中的焦虑和沮丧，学会做自己的主人。
为数不少的性冷淡的女性，来源于对自己身体的不了解，Kalplan 是一位很牛的医生，他在研究治疗男性早泄的性行为训练方法时，也试探出一套治疗女性高潮缺乏症的自慰训练教程。方法很简单，僻静之处，全身放松，用手指在会阴部、阴蒂、阴道、子宫颈去寻找自己的性敏感区。
自慰的女性很少出现性高潮缺乏症，鼓励女性自慰，是治疗女性性冷淡的性行为疗法。
一些药物，譬如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇类药物，甚至部分抗生素，有可能会降低性趣，不到万不得已，尽量少服用这些药物。
运动是提高性趣的好办法，慢跑、打羽毛球、登山、游泳。但在选择运动项目的时候也得考虑一下，譬如长时间骑行、训练跳舞和瑜伽动作里的劈叉，可能导致会阴部麻木，影响性趣。至于药物治疗，还是选择氟班色林。
大多数女性，在性欲来袭时，羞于表达自己的性要求，其实行为是一门艺术，可以透过多种方法，告诉伴侣，你想要了。多数女性的表现：目光羞涩，部分女生欲拒还迎；提早洗澡；主动接触男生的身体，主动做出亲热动作。
怎么制造温馨氛围呢？
喷一点香水，无须太多；香到不浓不淡，如有若无为最妙。若浓一分，则袭鼻，若淡一分，则无味。
镂空穿上一件男朋友的衬衣，足够性感了。情味内衣确实对激发男生欲望有帮助，能让感官上的欲望升华，无妨一试。
而在性爱过程中，女性无妨大胆一些，骄傲的扬起头，对着你的伴侣颐指气使：我也是有前线腺的俏佳人了，给我口交，还你惊喜！
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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