让夫妻关系像「再婚」

公主和王子结婚后,永远过着幸福快乐的生活吗?日本山梨大学行为心理学传授涉谷昌三,点出了在婚姻中长久相伴的两人若关系「失温」,应该重新审视相处形式并做到3个改变,让夫情感情像再婚般重新加温。

讓夫妻關係像「再婚」

结婚、生子、子女独立、然后又回到夫妻两人的生活,这是典型家庭成员的变化流程。根据调查,夫妻关系在刚结婚时为「爱情份数」的最高点,子女出身后则一路走低。夫妻关系绝对不是连体齐心、永不分离的,一不小心就会产生错位。随时修正错位酿成的误差,是时时刻刻不能忘却的课题。

会吵架的夫妻不一定是坏事

工作累了回到家,老婆动不动就找你讲话,让你觉得烦。明明没什么了不得的事情,改天再讲就行了,为什么一定要现在烦我?你如果这么想就大错特错了。

之所以会对你说东说西,是因为太太在丈夫身上寻求某种连结,如果太太不跟丈夫说话,那两人的关系就结束了。[推荐阅读:为什么夫妻最后会变成最熟悉的陌生人?]

对彼此不满却保持沈默,也就是对彼此「互不关心」,即使持续维持方式上的交往,但无论过多少年,彼此的情感也不会加深。

会吵架的夫妻,因为也具有复合的本事,可说是挫折耐受力高。而无法吵架的夫妇则很危险,因为有可能吵一次架就结束彼此的关系。

现在开始也不迟,为了重修彼此的关系,让夫妻像「再婚」般历久弥新,试试在两人相处中做到以下3个改变:

1.新的开始,从改变彼此的「分担关系」做起

要重修夫妻关系,最简单的就是「做同样的事情」、「有共同的兴趣」。这是当夫妻觉得「现在还有什么好说的」时突破僵局、排除沉默危机的一线光亮。

所谓「分担关系」指的是夫妻权责大多就像在家庭中那般没有变化。既然没变化,那就改变它;例如难得出趟门,丈夫说「今天我来做饭」,又或是豪气地说「今天就别管那些了」,总之需要花点心思去改变。[推荐阅读:英国结婚80年老夫妻分享爱情幸福秘诀]

发展新的兴趣也可以成为改变彼此权责的一个起点。例如参加新的社团时,在群体中饰演跟过去不同的角色比较好,这种改变会让另外一半在家中时有些不同。

2.对另外一半要采取「对外人的态度」

结婚前彼此相遇时,两人是互不相干的,为了加深关系而开始密切联络、互赠礼物、一起用餐、互诉衷曲,经过一番努力过后才建立这份关系。但男性容易以为彼此建立了关系,就像上了强力胶一样紧紧黏在一起,误以为彼此永远不会分离。

男性会觉得「关系已经建立,可以收工了」而放弃继续努力。可是太太想的却是「人际关系才没那么简单,不时时刻刻维持马上就会关系破裂」,表示女性更重视夫妻间的关系性、投入更多心力。

就算现在才开始也不迟,对老伴必须要用「对外人的态度」交流。首先从搭话开始,早上起床先说「早安」;生活中不忘一句「谢谢」或一个微笑都好;夫妻之间也不可忘记「报告、联络、商酌」;还有适时地赞美「那件衣服很适合你」、「这条领带你戴起来真好看」,将另外一半当成「外人」重新交往一下吧![推荐阅读:愈老愈相爱的6大心法─中年夫妻的婚姻处方]

3.进行深入内心的对话

夫妻之间的交流是十分重要的。

虽说夫妻生活在一起,但却不太说心里话。「今天发生了这样的事」、「这件事就这样结束了」大部分是像这样轻微交换日常情报、简单的报告。

正因为是同享生涯的伴侣,本来就该进行比谁都还要深入内心的对话才对。「往后想要怎样的生活?先生退休后要怎么办?想要怎么驱逐灭亡?」

在平时制造好聊的氛围开始讨论比较好。

即使是夫妇,到头来最后也只剩下一人,留下的那位要怎么生活呢?如果有着一个人也没问题的活力倒还好,但如果身体不方便的时候要去养老机构吗?怎样的机构比较好呢?或是坟场要怎么办呢?坟场除有宗教的问题外,子孙们要如何治理也是问题。

能讨论的重要对象,果然还是妻子与先生。

现在老人机构、葬礼仪式、安葬方法、大体捐赠等等的方法和几十年前相比有着极大的变化。因而当看到墓园的报章本文原创:爱果咨询时,「那边盖好了像这样的墓园呢」以此为契机作为话题也不错吧。

会话,是用来彼此理解、相助用的沟通工具,说清楚、讲明白,彼此互相感到满足,才算是真实的夫妻。

我是玉白,致力于帮扶9999名被出轨姐妹,摆脱情感困扰,或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益,毕业于北京大学心理学专业,持有一级婚姻家庭,二级心理职业咨询证书,做婚姻救助这些年,我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了,擅长:拯救离婚,分手复合,婚姻修复,挽救感情,婚姻辅导,家庭咨询,亲子咨询,心理咨询等服务,帮助劝退第三者,支持三种语言(粤语、普通话、英语)咨询。
从业多年,我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法,能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率,希望通过我的文章,你能获得一些不一样的视角,避免自己困于自己的执念,但愿能帮到更多有需要的人。
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