维持美满婚姻的秘密:笑口常开

你是不是曾经抱着兴奋心情,期待和另外一半分享天大的好消息,没想到却被对方浇了盆冷水,徒增伤心和愤怒?身为社会的一分子,我们非常重视有难同当,在彼此需要时伸出援手;但过去研究也发现,有乐共享也对伴侣关系有相同水平的影响,或甚至更多。我们对好消息的反应,左右另外一半对这份关系的满意度。

維持美滿婚姻的秘密:笑口常開

当我们陷入低潮时,另外一半的情感支持也会产生副感化,让我们感到亏欠,加深我们的负面情绪。好消息恰好相反,另外一半听见喜讯的兴奋反应,不只可以强化好事带来的效益,还能让彼此感觉更亲密。

女性大脑活动对丈夫出人意料的正面情绪更敏感

刊载在《人脑图谱》[Human Brain Mapping] 的一份大脑造影研究,为上述研究供应更科学的解释。新研究指出,已婚多年女性对夫妻关系的满意度和她们的脑神经活动息息相关,特别是她们对丈夫展现正面情感的反应,而不是负面情感。

多伦多大学[University of Toronto] 罗特曼研究机构[Rotman Research Institute] 心理学家派翠肯[Raluca Petrican] 找来平均年龄72岁、结婚平均40年的14名女性,扫描她们观看影片时的大脑活动。

研究人员准备的影片是由多段10秒短片组成,每段短片没有声音,播放每位女性的丈夫或是陌生人的不怜悯感表现,但字幕却配上错误说明。例如:短片播出的画面是丈夫因为幸福回忆[像是他们第一次买房] 微笑或大笑,但字幕却错误标示该名男性谈论的是悲伤回忆[像是被公司开除] ;或是负面情感表现的短片,配上的是谈论美好回忆的字幕。

这些影片设计的目的,在让女性感受到,丈夫或陌生人的情感反应和自己的反应发生落差的情况。对应到现实世界,就像是丈夫对某件事感到兴奋,但妻子却不觉得特别高兴。实验探讨的问题是,她是不是会注意到丈夫的这种不一致情绪;相较于陌生人,她是不是更敏感察觉丈夫的反应。

研究首先发现,比起陌生人,女性在观看丈夫影片时,整体大脑活动更活跃,这代表大脑神经处理更多的理智和情感微信消息。不过这种结果仅限于丈夫表现出不一致的正面情感。至于其他类型影片[片中人物展现怪异的负面情感脸色] ,女性在观看陌生人影片时,整体大脑活动和看丈夫影片时没有差异。换句话说,女性的整体大脑活动,对丈夫出人意料之外的正面情感更敏感。

实验结果打脸过去研究:我们对另外一半正面消息的反应,是维持美满婚姻的最重要因素。想一想这些女性已经结婚几十年,所以她们和丈夫可能有维持婚姻美满的其他秘诀。大脑造影资料显示,部分原因可能是当丈夫展现只有自己知道的快乐[非夫妻共有的快乐] 时,女性会快速调整配合。

婚姻要幸福,不能只靠单方面维持,夫妻双方都饰演很重要的角色[图片来源:shutterstock]

婚姻美满和伴侣的正面情感息息相关

但这个非凡解释又无法说明另外一个研究结果:女性对婚姻的满意度[根据问卷调查] 和她们对丈夫的正面与负面情感,大脑的神经处理活动呈现正相关。

不过,另外一项关键结论,也说明我们对另外一半正面情感回应的重要性。例如:问卷中对婚姻满意度愈高的女性,她们的镜像神经元[展现同理心的神经元] 在观看丈夫影片时,比起陌生人的影片更活跃。不只如此,比起负面情感表现,丈夫的喜悦脸色让她们的镜像神经元活动更显着。这个结果似乎也支持婚姻美满和伴侣的正面情感息息相关。

对于这个研究的开端和复杂结论,我们必须审慎解读。这个实验仅探讨妻子对丈夫的情感反应,丈夫对妻子情感的反应又是如何呢?毕竟维持婚姻美满,夫妻双方都饰演重要角色。

尽管如此,这份研究结果也确实指出,就一般而言,处于长期稳定关系的双方,对于另外一半的正面情感特别敏感,特别是出乎自己预料之外的正面情感。

总之,这份研究让我们有机会想想。当你的另外一半带着兴奋脸色回家时,你会是什么反应?是否是只有在心情好时,你才会注意到呢?

我是玉白,致力于帮扶9999名被出轨姐妹,摆脱情感困扰,或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益,毕业于北京大学心理学专业,持有一级婚姻家庭,二级心理职业咨询证书,做婚姻救助这些年,我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了,擅长:拯救离婚,分手复合,婚姻修复,挽救感情,婚姻辅导,家庭咨询,亲子咨询,心理咨询等服务,帮助劝退第三者,支持三种语言(粤语、普通话、英语)咨询。
从业多年,我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法,能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率,希望通过我的文章,你能获得一些不一样的视角,避免自己困于自己的执念,但愿能帮到更多有需要的人。
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本文标签:美满婚姻维持婚姻

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