性不性，有关系！婚姻中无性关系的成因和形态百百种，怎样维持热度或改良相处，看看专家怎么说。
个案：颜权[35岁] 结婚5年半
与妻子结婚5年多，有一个快3岁的女儿，从交往到妻子怀孕前，我们的性生活都还算美满。后来妻子怀孕，因为是头一胎，安全起见我们就先「停机」，想不到这一停，我对妻子的性欲便开始江河日下。
女儿刚出身时，因为我们都是新手爸妈，会花较多心力在照顾孩子上，再加上妻子产后要哺乳、女儿比较黏妈妈等因素，因而迟迟没有「重新开机」，至今已经停机3年半。随着时间过去，妻子的身体也恢复得差不多，我却始终提不起性欲。有几次，妻子甚至主动求欢，我却仍是性致缺缺、提不起劲。
但最奇怪的是，我并不是完全没性欲，因为我仍旧会自慰、看A片，可偏偏就是对「妻子」没性欲。有天妻子甚至对我说：「我觉得我们似乎愈来愈像室友了，怎么办？」
芒果情感专家玉白老师建议
产后性欲降低的情况，不只女生，男生也可能会有。一般来说，生产与伤口痛苦悲伤造成对性爱的恐惧，或是因乳腺分泌茂盛、胸部较敏感而不愿被碰触等，都是女生产后性欲降低的几个常见原因。
但男生呢？另外一半生产不会对男生有影响，为什么颜权仍无法与妻子做爱？
常见原因有两种：
①妻子被母性化。当自己的伴侣从情人变妻子，再从妻子变成一个母亲，有些男人会产生妻子被神圣化、母性化的感觉，甚至投射自己母亲的印象到妻子身上，无法再有恋爱、激情的感觉，导致性欲降低。
②妻子与孩子关系紧密，丈夫难以参与。由于怀胎10月、哺乳等因素，母亲一般会花较多时间在孩子身上，产生较紧密的连结，但有时这会让丈夫产生疏离感、感到被忽略，或是看到妻子照顾孩子佔去大多时间，就不敢再提出性要求，长此以往性欲便降低。
想要「重新开机」，首先，建议夫妻还是要尽量保有自己的独处空间。如果然放心不下孩子，建议可在孩子房里装个监视器，或是与孩子睡在隔邻、请保姆等方法皆可，但不要让生活重心全部围绕在孩子身上。再者，性爱始终需要一些「陌生感」，建议夫妻要做些努力，重新找回恋爱、激情的感觉。例如试着列出愿意为对方做的事情或改变，像是每周到一个新的地方约会、每天都要拥抱对方等，为生活添加新鲜感与情味。
生活充满惯性，性欲也是。刚开始总会觉得困难，但只要愿意一起努力，便能愈做愈好、重拾性欲。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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